역류성 식도염 자연치료, 약 없이도 충분히 회복 가능합니다속이 쓰리고, 목이 따갑고, 트림이 자주 올라온다면단순 소화불량이 아니라 역류성 식도염일 가능성이 높습니다.위산이 식도로 역류해 염증을 일으키는 질환인데,약물치료도 중요하지만 생활습관만 잘 바꿔도 증상이 크게 호전될 수 있습니다.오늘은 약에 의존하지 않고도 증상을 완화할 수 있는 자연치료법을 단계별로 정리해드릴게요.1. 역류성 식도염이 생기는 원인역류성 식도염은 단순히 ‘위산이 많아서’ 생기는 게 아닙니다.하부식도괄약근의 약화, 식습관, 스트레스, 비만 등이 복합적으로 작용하죠.주요 원인 설명불규칙한 식사야식·폭식으로 위 압력이 상승과식 및 기름진 음식위 배출 지연으로 위산 역류음주 및 카페인식도 괄약근 이완 유발비만복부 압력 증가로 역류 촉진스트..
