눈꼽이 자주 끼는 이유와 청결 관리법 – 피곤함 때문? 아니면 염증 신호일까?아침마다 눈 뜰 때 눈꺼풀이 달라붙고, 눈가에 하얗거나 노란 분비물이 자주 생긴다면 단순한 피로 때문만은 아닐 수 있어요.특히 하루에도 여러 번 눈꼽을 닦아야 하거나, 눈꼽이 진득하고 양이 많다면 눈 주변 위생 문제, 혹은 결막염·안검염 등 염증성 질환의 신호일 가능성이 높습니다.이번 글에서는 눈꼽이 자주 생기는 이유 6가지, 눈꼽 색깔별 건강상태, 생활 속 눈 위생 관리법, 병원 치료가 필요한 상황까지 꼼꼼히 정리해드릴게요.눈 건강은 얼굴 전체 이미지와도 직결되는 부분인 만큼, 매일 실천할 수 있는 청결 루틴을 함께 익혀두세요.1. 눈꼽이란? 눈이 스스로를 정화하는 과정이에요눈꼽은 의학적으로 ‘안분비물’ 또는 ‘눈곱’이라고 불..